صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 20 اردیبهشت 1403 - Thu, 09th May 2024
تمرینات هوازی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 13:36
81 - حضور کیوتو در تمرینات و استارت شاگردان خمز در آنتالیا
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 14:21 70948813
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 14:21 70948813
به گزارش زیرنویس، اولین روز اردوی تراکتور در کمپ سوئنو، امروز (سه شنبه، 26 دی) با وزن کشی آغاز شد و در ادامه اعضای تیم پس از صرف صبحانه، راهی زمین چمن شدند. - به گزارش زیرنویس، اولین روز ...
82 - حضور کیوتو در تمرینات و استارت شاگردان خمز در آنتالیا
فارس- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:55 70948395
فارس- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:55 70948395
نخستین جلسه تمرینی تراکتور در اردوی آنتالیا برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری فارس، اولین روز اردوی تراکتور در کمپ سوئنو، امروز (سه شنبه، 26 دی) با وزن کشی آغاز شد و در ادامه اعضای تیم پس ...
83 - استارت تراکتوری ها در آنتالیا/ حضور کیوتو در تمرینات
تسنیم نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:55 70948378
تسنیم نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:55 70948378
نخستین جلسه تمرینی تراکتور در اردوی آنتالیا برگزار شد. - پاکو خمس در ابتدای این جلسه تمرینی دقایقی برای اعضای تیم صحبت کرد و سپس تمرینات هوازی و کار با توپ در دستور کار قرار داشت.براساس ...
84 - استارت شاگردان خمز در آنتالیا؛ حضور کیوتو در تمرینات
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:55 70948352
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 13:55 70948352
طرفداری | نخستین جلسه تمرینی تراکتور در اردوی آنتالیا برگزار شد. به گزارش رسانه رسمی باشگاه تراکتور، اولین روز اردوی تراکتور در کمپ سوئنو، - طرفداری نخستین جلسه تمرینی تراکتور در ...
85 - دردسر تازه برای یک استقلالی
روز نو- ورزشی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 13:06 70775404
روز نو- ورزشی- 4 ماه پیش - چهارشنبه 13 دی 1402، 13:06 70775404
استقلال برای نیم فصل دوم از بابت یکی از دستیاران جواد نکونام دچار مشکل می شود. - استقلال تا اواسط بهمن در لیگ برتر بازی نخواهد داشت اما پس از استارت مجدد این مسابقات با یک دردسر دیگر مواجه می شود.
86 - دردسر تازه برای یکی دیگر از مربیان استقلال
عرشه آنلاین- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:48 70766944
عرشه آنلاین- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:48 70766944
استقلال برای نیم فصل دوم از بابت یکی از دستیاران جواد نکونام دچار مشکل می شود. استقلال برای نیم فصل دوم از بابت یکی از دستیاران جواد نکونام دچار مشکل می شود. - استقلال برای نیم فصل دوم ...
87 - دردسر تازه برای یکی دیگر از مربیان استقلال
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:11 70766584
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:11 70766584
استقلال تا اواسط بهمن در لیگ برتر بازی نخواهد داشت اما پس از استارت مجدد این مسابقات با یک دردسر دیگر مواجه می شود. آبی ها در تابستان امسال با اصرار جواد نکونام یک مربی اسپانیایی به نام ...
88 - دردسر تازه برای یکی دیگر از مربیان استقلال
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:10 70766566
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:10 70766566
استقلال تا اواسط بهمن در لیگ برتر بازی نخواهد داشت اما پس از استارت مجدد این مسابقات با یک دردسر دیگر مواجه می شود. آبی ها در تابستان امسال با اصرار جواد نکونام یک مربی اسپانیایی به نام ...
89 - دردسر تازه برای یکی دیگر از مربیان استقلال
خبر ورزشی- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:06 70766525
خبر ورزشی- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 19:06 70766525
استقلال برای نیم فصل دوم از بابت یکی از دستیاران جواد نکونام دچار مشکل می شود. - استقلال تا اواسط بهمن در لیگ برتر بازی نخواهد داشت اما پس از استارت مجدد این مسابقات با یک دردسر دیگر مواجه می شود.
90 - آخرین وضعیت حسن یزدانی بعد از جراحی
زندگی نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 12:18 70760522
زندگی نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - سه شنبه 12 دی 1402، 12:18 70760522
به گفته پزشکان یزدانی از فروردین ماه قادر به آغاز تمرینات سبک کشتی خواهد بود. - در حالی که تیم ملی آزاد با سرمربی جدیدش دومین اردوی آماده سازی خود را از روز گذشته آغاز کرده است، حسن یزدانی ...
91 - زمان بازگشت حسن یزدانی به تشک کشتی اعلام شد
افکارنیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 10:40 70744034
افکارنیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 10:40 70744034
طبق اعلام پزشک معالج حسن یزدانی، دارنده 9 مدال المپیک و جهانی از فروردین ماه سال آتی می تواند تمرینات کشتی اش را آغاز کند. - حسن یزدان ی بعد از آن که در مسابقات جهانی 2023 بلگراد موفق به ...
92 - آخرین خبر از وضعیت حسن یزدانی/ پلنگ مازندران چه زمانی برمی گردد؟
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 18:31 70737633
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 18:31 70737633
حسن یزدانی بعد از آنکه در مسابقات جهانی 2023 بلگراد موفق به کسب نشان نقره شد، در وزن 86 کیلوگرم در ترکیب تیم اعزامی به بازی های آسیایی قرار گرفت و به مدال طلای این رقابت ها هم دست یافت. - ...
93 - زمان بازگشت حسن یزدانی به تشک مشخص شد
تابناک- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 18:30 70737617
تابناک- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 18:30 70737617
آخرین وضعیت حسن یزدانی بعد از جراحی سنگین کتف اعلام شد. به گزارش تابناک ورزشی؛ منابع آگاه از روند درمان یزدانی اعلام کردند که بازگشت رکورددار مدال ایران در کشتی دنیا به تشک، در بهار ...
94 - اعلام زمان برگشتن حسن یزدانی به رقابت های کشتی
خبرجو 24- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 17:58 70737244
خبرجو 24- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 17:58 70737244
به گزارش خبرجو24، اعلام زمان برگشتن حسن یزدانی به رقابت های کشتی در حالی که تیم ملی آزاد با سرمربی جدیدش دومین اردوی آماده سازی خود را از روز گذشته آغاز کرده است، - در حالی که تیم ملی آزاد ...
95 - آخرین وضعیت حسن یزدانی بعد از جراحی/ بازگشت رکورددار به تشک در بهار
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 17:06 70736687
زیرنویس نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 17:06 70736687
حسن یزدانی بعد از آن که در مسابقات جهانی 2023 بلگراد موفق به کسب نشان نقره شد، در وزن 86 کیلوگرم در ترکیب تیم اعزامی به بازی های آسیایی قرار گرفت و به مدال طلای این رقابت ها هم دست یافت. - ...
96 - اعلام زمان برگشتن حسن یزدانی به رقابت های کشتی
همشهری آنلاین- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:40 70736323
همشهری آنلاین- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:40 70736323
در حالی که تیم ملی آزاد با سرمربی جدیدش دومین اردوی آماده سازی خود را از روز گذشته آغاز کرده است، حسن یزانی رکورددار کسب مدال تاریخ کشتی ایران اکنون خارج از فضای کمپ تیم های ملی تمرینات ...
97 - آخرین خبر از وضعیت حسن یزدانی/ پلنگ مازندران چه زمانی برمی گردد؟
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:35 70736238
پارس فوتبال- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:35 70736238
حسن یزدانی بعد از آنکه در مسابقات جهانی 2023 بلگراد موفق به کسب نشان نقره شد، در وزن 86 کیلوگرم در ترکیب تیم اعزامی به بازی های آسیایی قرار گرفت و به مدال طلای این رقابت ها هم دست یافت. - ...
98 - آخرین وضعیت حسن یزدانی بعد از جراحی
وانا نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:30 70736178
وانا نیوز- ورزشی- 4 ماه پیش - یکشنبه 10 دی 1402، 16:30 70736178
طبق اعلام پزشک معالج حسن یزدانی، دارنده 9 مدال المپیک و جهانی از فروردین ماه سال آتی می تواند تمرینات کشتی اش را آغاز کند. - وانانیوز حسن یزدانی بعد از آنکه در مسابقات جهانی 2023 بلگراد ...
99 - نمایی از مسابقات فیت مدل+فیلم
سبک ایده آل- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 10:48 70715707
سبک ایده آل- پزشکی- 4 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 10:48 70715707
به گزارش پارسینه پلاس، فیتنس مدل ها تمرکز خود را بر روی داشتن یک اندام زیبا و متعادل به جای تمرکز بر عضلات بزرگ و حجیم قرار داده اند. برای آن ها، - تمرینات فیتنس مدل ها عمدتاً بر ترکیب ...
100 - ویدئو/ مسابقات فیت مدل عجیب در ایران!
وقت صبح- ورزشی- 4 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 00:22 70711889
وقت صبح- ورزشی- 4 ماه پیش - شنبه 9 دی 1402، 00:22 70711889
تی وی پلاس ویدئویی از مسابقات فیت مدل منتشر کرده است که در فضای مجازی مورد توجه قرار گرفت. - فیتنس مدل ها تمرکز خود را بر روی داشتن یک اندام زیبا و متعادل به جای تمرکز بر عضلات بزرگ و حجیم ...
اخبار داغ:
زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟
آغاز واریز حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان تامین اجتماعی با افزایش سالانه از امروز
محرومان بازی پرسپولیس و هوادار اعلام شد
محمدرضا نجاتی اسلاملو کیست؟/ویدئویی از لحظه بازداشت عامل مرگ زهره فکور صبور و فریادهای مهران مهام
آغاز مذاکرات استقلال با این 3 بازیکن برای فصل بعد
جنایت باورنکردنی دختر 10ساله همه را شوکه کرد
همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ابلاغ شد | جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان | صدور بخشنامه افزایش حقوق بازنشستگان
یک بمب نقل و انتقالاتی دیگر در پرسپولیس
چرا مستمری مددجویان کمیته امداد امروز 20 اردیبهشت واریز نشده؟ | زمان واریز مستمری مددجویان کمیته امداد کی است؟
تغییر دوباره تاریخ واریز حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان و مستمری بگیران/ تاریخ جدید
تا کی قرار است گرفتار تحریم و مذاکرات باشیم؟
عکس/ خلاقیت خنده دار مادر ایرانی برای سیخ زدن مرغ حماسه ساز شد!
پرسپولیسی ها به فکر زخم کامبک های اراک باشند/ خودتان را هلاک هم کنید استقلال قهرمان است/ مدیریت باشگاه هنوز به پاکسازی نیاز دارد
عکسی تلخ از آرمین زارعی که طرفدارانش را دلواپس کرد/ تصویر
یارانه اردیبهشت 1403 طبق این جدول واریز می شود / دریافت وام یک روزه با کارت یارانه
واکنش بیک زاده به مصاحبه روانخواه درباره سرمربی استقلال
نقل و انتقالات جدید استقلال/ مذاکره با این 3 بازیکن برای فصل بعد
ازدواج دوم سپند امیر سلیمانی با مونا کرمی بازیگر زن +عکس
کمبود این ویتامین موجب پوکی استخوان و ضعف ایمنی می شود!
آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی (20 اردیبهشت 1403)
فوری؛ تاریخ دقیق واریز حقوق مستمری بگیران تامین اجتماعی بر اساس حروف الفبا اعلام شد!
4 گوشی 6 میلیون تومانی سامسونگ که طرفداران زیادی دارند
موشکهای شلیک شده از سوی اسراییل را ساقط کردیم
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
مستمری مددجویان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
مددجویان کمیته امداد
کمیته امداد
همسان سازی حقوق
بازنشستگان کشوری
لوس بلانکوس
سامانه وامع توارت
اهدای زمین
اخراج شدن از کار
نمتسوف
منشا اغتشاشات
حسین علاءالدین
دستگیری باند سرقت
ذره بین
مرسیه
دولت هادی
مربی ایرانی
فارفان
جنگ تجاری آمریکا و چین
ویروس آفریقایی
چرای گوسفندان
وکیل سوشا مکانی
راز موفقیت شغلی
نوسانات قیمت سیمان
باشگاه گلساپوش یزد
مادر ایرانی
لیگ برتر فوتبال
پرداخت مطالبات
شورای عالی کار
تأمین اجتماعی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
پوکی استخوان
رفاه اجتماعی
اسامی داوران
نقل و انتقالات استقلال
هزار تومانی
آرمین زارعی
مرکز پژوهش های مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
رقابت های لیگ برتر
انتقالات استقلال
باشگاه پرسپولیس
قهرمان لیگ برتر
مرکز پژوهش های
بازی پرسپولیس
کمبود ویتامین
تمدید قرارداد
امیدوار کننده
پرسپولیسی ها
تیم استقلال
متناسب سازی
پایگاه خبری
بدهی دولت به تامین اجتماعی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
نمایشگاه بین المللی کتاب
مربی تیم فوتبال استقلال
صندوق بازنشستگی کشوری
نمایشگاه بین المللی
تیم فوتبال استقلال
دیوان محاسبات کشور
تیم استقلال تهران
پلیس آگاهی تهران
صندوق بازنشستگی
سرمربی استقلال
ابوالفضل جلالی
آلومینیوم اراک
پیروزی استقلال
سازمان بهزیستی
فوتبال استقلال
سعید عزت اللهی
تخت بیمارستان
استقلال تهران
دیوان محاسبات
ارباب حلقه ها
توسعه مدیریت
زمان دقیق واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه در اردیبهشت 1403 | مستمری مددجویان کی واریز می شود؟ آغاز واریز حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان تامین اجتماعی با افزایش سالانه از امروز محرومان بازی پرسپولیس و هوادار اعلام شد محمدرضا نجاتی اسلاملو کیست؟/ویدئویی از لحظه بازداشت عامل مرگ زهره فکور صبور و فریادهای مهران مهام آغاز مذاکرات استقلال با این 3 بازیکن برای فصل بعد جنایت باورنکردنی دختر 10ساله همه را شوکه کرد همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ابلاغ شد | جدول همسان سازی حقوق بازنشستگان | صدور بخشنامه افزایش حقوق بازنشستگان یک بمب نقل و انتقالاتی دیگر در پرسپولیس چرا مستمری مددجویان کمیته امداد امروز 20 اردیبهشت واریز نشده؟ | زمان واریز مستمری مددجویان کمیته امداد کی است؟ تغییر دوباره تاریخ واریز حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان و مستمری بگیران/ تاریخ جدید تا کی قرار است گرفتار تحریم و مذاکرات باشیم؟ عکس/ خلاقیت خنده دار مادر ایرانی برای سیخ زدن مرغ حماسه ساز شد! پرسپولیسی ها به فکر زخم کامبک های اراک باشند/ خودتان را هلاک هم کنید استقلال قهرمان است/ مدیریت باشگاه هنوز به پاکسازی نیاز دارد عکسی تلخ از آرمین زارعی که طرفدارانش را دلواپس کرد/ تصویر یارانه اردیبهشت 1403 طبق این جدول واریز می شود / دریافت وام یک روزه با کارت یارانه واکنش بیک زاده به مصاحبه روانخواه درباره سرمربی استقلال نقل و انتقالات جدید استقلال/ مذاکره با این 3 بازیکن برای فصل بعد ازدواج دوم سپند امیر سلیمانی با مونا کرمی بازیگر زن +عکس کمبود این ویتامین موجب پوکی استخوان و ضعف ایمنی می شود! آخرین وضعیت همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری و تامین اجتماعی (20 اردیبهشت 1403) فوری؛ تاریخ دقیق واریز حقوق مستمری بگیران تامین اجتماعی بر اساس حروف الفبا اعلام شد! 4 گوشی 6 میلیون تومانی سامسونگ که طرفداران زیادی دارند موشکهای شلیک شده از سوی اسراییل را ساقط کردیمموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی مستمری مددجویان همسان سازی حقوق بازنشستگان افزایش حقوق مددجویان کمیته امداد کمیته امداد همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری لوس بلانکوس سامانه وامع توارت اهدای زمین اخراج شدن از کار نمتسوف منشا اغتشاشات حسین علاءالدین دستگیری باند سرقت ذره بین مرسیه دولت هادی مربی ایرانی فارفان جنگ تجاری آمریکا و چین ویروس آفریقایی چرای گوسفندان وکیل سوشا مکانی راز موفقیت شغلی نوسانات قیمت سیمان باشگاه گلساپوش یزد مادر ایرانی لیگ برتر فوتبال پرداخت مطالبات شورای عالی کار تأمین اجتماعی بازنشستگان تأمین اجتماعی پوکی استخوان رفاه اجتماعی اسامی داوران نقل و انتقالات استقلال هزار تومانی آرمین زارعی مرکز پژوهش های مجلس پایگاه خبری تحلیلی رقابت های لیگ برتر انتقالات استقلال باشگاه پرسپولیس قهرمان لیگ برتر مرکز پژوهش های بازی پرسپولیس کمبود ویتامین تمدید قرارداد امیدوار کننده پرسپولیسی ها تیم استقلال متناسب سازی پایگاه خبری بدهی دولت به تامین اجتماعی مدیرعامل صندوق بازنشستگی نمایشگاه بین المللی کتاب مربی تیم فوتبال استقلال صندوق بازنشستگی کشوری نمایشگاه بین المللی تیم فوتبال استقلال دیوان محاسبات کشور تیم استقلال تهران پلیس آگاهی تهران صندوق بازنشستگی سرمربی استقلال ابوالفضل جلالی آلومینیوم اراک پیروزی استقلال سازمان بهزیستی فوتبال استقلال سعید عزت اللهی تخت بیمارستان استقلال تهران دیوان محاسبات ارباب حلقه ها توسعه مدیریت
